Oska Plus – Ihre App bei chronischer Nierenerkrankung (CKD)

✓ Persönliche Gesundheits- und Ernährungsberatung

✓ Unterstützung im Umgang mit chronischer Nierenerkrankung und weiteren Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes und Adipositas

✓ Praktische Tipps zu Ernährung, Bewegung und Medikamenten

  • 100 % Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse

  • Mit Ärzt:innen entwickelt und wissenschaftlich belegt

Wie hilft Oska Plus bei einer chronischen Nierenerkrankung?

Ernährungsberatung für Ihr CKD-Stadium

Sie lernen, wie Sie Ihren Körper optimal mit Nährstoffen versorgen und gleichzeitig Ihre Nieren entlasten.

Persönliche Unterstützung ohne Wartezeiten

Mit Fragen zu Themen wie Medikamenten und Laborwerten müssen Sie nicht bis zum nächsten Arzttermin warten.

Mehr Sicherheit im Umgang mit Ihrer Erkrankung

Sie erhalten verständliche Informationen zu CKD, die Ihnen helfen, sich im Alltag sicherer zu fühlen.

Oska ist geeignet für Menschen mit einer chronischen Nierenerkrankung, die…

  • sich fragen, was sie noch essen dürfen und wie sie ihre Ernährung anpassen können, ohne ständig verzichten zu müssen.

  • öfter verunsichert sind wegen Laborwerten oder Medikamenten und gern jemanden hätten, den sie einfach mal fragen können.

  • ihre Nieren möglichst lange schützen und eine Dialyse hinauszögern oder vermeiden wollen.

  • nach einem Angebot mit 100 % Kostenübernahme suchen. Viele Krankenkassen übernehmen Oska vollständig.

Was ist eine chronische Nierenerkrankung?

Bei einer chronischen Nierenerkrankung, auch Niereninsuffizienz, lässt die Funktion der Niere mit der Zeit immer weiter nach. Schreitet die Abnahme über Jahre voran, kann das letztendlich zum Nierenversagen führen. Auch die Symptome entwickeln sich sehr langsam, sodass die Nierenerkrankung lange kaum zu spüren ist. Die Nieren verlieren dabei nach und nach ihre Fähigkeit, Abfallstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus dem Blut zu filtern. Wird die Funktion nicht durch gezielte Maßnahmen gestützt, kann es im weiteren Verlauf zu einer Ansammlung von Giftstoffen im Körper kommen.

Bluthochdruck und Nierenfunktion beeinflussen sich dabei gegenseitig: Ein hoher Blutdruck kann sowohl Ursache als auch Folge einer Nierenerkrankung sein. Schwere Nierenschäden wiederum erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Das wichtigste Ziel bei chronischer Nierenerkrankung ist deshalb, die Nierenfunktion so lange wie möglich zu erhalten. In fortgeschrittenen Stadien kann eine Dialyse notwendig werden, um das Blut künstlich zu reinigen.

Auch wenn eine chronische Nierenerkrankung nicht heilbar ist, können Sie den Verlauf entscheidend beeinflussen. Eine angepasste Ernährung (zum Beispiel mit weniger Salz), regelmäßige Bewegung und gut eingestellter Blutdruck entlasten die Nieren. Wer früh beginnt, seinen Lebensstil zu verändern, kann eine Verschlechterung oft lange hinauszögern und seine Gesundheit erhalten.

Was bietet die Oska App?

Stimmen von Teilnehmer:innen mit einer chronischen Nierenerkrankung

Ich finde, dass Oska eine wertvolle Ergänzung zur ärztlichen Behandlung ist. Beim Arzt bleibt oft wenig Zeit, um alle Fragen zu klären. Im Oska Programm habe ich hingegen die Möglichkeit, mich ausführlich mit einer Expertin auszutauschen. Das ist ein echter Mehrwert und gibt mir das Gefühl, besser betreut zu werden.

Photo of Petra M.
Petra M.

Oska Teilnehmerin

Um bei meiner Ernährung wirklich etwas zu verändern, brauchte ich persönliche Unterstützung. Die regelmäßigen Gespräche mit meiner Oska Ernährungsberaterin haben mir geholfen, dranzubleiben. Von 123,9 kg im Juni auf 114,7 kg im März – darauf bin ich stolz.

Martina G.

Oska Teilnehmerin

Ich kann meiner Gesundheitsberaterin jederzeit Fragen zu meinen Krankheitsbild stellen. Anders als in der Arztpraxis habe ich hier Zeit und Ruhe, die ich brauche.
Besonders hilfreich finde ich, dass ich alle Informationen später kompakt und verständlich nachlesen kann.
So kann man nach Arztterminen offen gebliebene Fragen klären.

Photo of Christian Z.
Christian Z.

Oska Teilnehmer

Persönliche Beratung zum gewünschten Termin